لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ لَبَّيْك
Tata Cara Umroh Lengkap dari Miqat hingga Tahallul
Umroh adalah ibadah yang didambakan setiap Muslim. Meski sering disebut “haji kecil”, umroh memiliki rangkaian rukun dan tata cara tersendiri yang perlu dipahami agar ibadah kita sah dan diterima Allah SWT.
Bagi Anda yang akan melaksanakan umroh — terutama untuk pertama kalinya — artikel ini menyajikan panduan lengkap tata cara umroh dari awal hingga akhir, disertai doa-doa yang dibaca di setiap tahapan.
Rukun Umroh yang Wajib Diketahui
Sebelum membahas tata cara secara detail, penting untuk memahami bahwa umroh memiliki empat rukun yang wajib dipenuhi. Jika salah satu rukun tertinggal, maka umroh tidak sah. Keempat rukun tersebut adalah:
- Ihram — niat memulai ibadah umroh dari miqat
- Thawaf — mengelilingi Ka’bah sebanyak 7 putaran
- Sa’i — berjalan antara bukit Shafa dan Marwah sebanyak 7 kali
- Tahallul — mencukur atau memotong rambut
Selain rukun, ada juga wajib umroh yaitu berihram dari miqat. Jika dilanggar, wajib membayar dam (denda berupa menyembelih hewan).
1. Ihram: Niat dan Persiapan di Miqat
Ihram adalah rukun pertama umroh. Ihram bukan sekadar memakai pakaian putih, melainkan niat di dalam hati untuk memulai ibadah umroh.
Persiapan sebelum ihram:
- Mandi sunnah (ghusl) dan berwudhu
- Memakai pakaian ihram: untuk pria berupa dua lembar kain putih tanpa jahitan (satu dililitkan di pinggang, satu diselempangkan di bahu kiri). Untuk wanita memakai pakaian biasa yang menutup aurat, tidak bercadar dan tidak memakai sarung tangan
- Memakai wewangian sebelum niat ihram (sunnah)
- Shalat sunnah ihram 2 rakaat
Setelah shalat, ucapkan niat ihram:
لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ عُمْرَةً Labbaika Allahumma ‘umratan Artinya: “Aku memenuhi panggilan-Mu ya Allah untuk melaksanakan umroh” |
Setelah berniat, ucapkan talbiyah dan terus diulang-ulang selama perjalanan menuju Masjidil Haram:
لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ لَبَّيْكَ، لَبَّيْكَ لا شَرِيكَ لَكَ لَبَّيْكَ Labbaika Allahumma labbaik, labbaika laa syariika laka labbaik Artinya: “Aku memenuhi panggilan-Mu ya Allah, aku memenuhi panggilan-Mu. Aku memenuhi panggilan-Mu, tiada sekutu bagi-Mu, aku memenuhi panggilan-Mu” |
Larangan saat ihram: Setelah berniat, jamaah dilarang memotong kuku, mencabut/mencukur rambut, memakai wewangian, menutup kepala (pria), memakai pakaian berjahit (pria), dan membunuh binatang buruan. Baca juga artikel kami tentang Larangan Dalam Umrah untuk penjelasan lebih lengkap.
2. Thawaf: Mengelilingi Ka’bah 7 Putaran
Thawaf adalah rukun kedua umroh. Jamaah mengelilingi Ka’bah sebanyak 7 putaran, dimulai dan diakhiri di Hajar Aswad (batu hitam), dengan Ka’bah berada di sebelah kiri jamaah.
Tata cara thawaf:
- Pastikan dalam keadaan suci (berwudhu). Thawaf sama hukumnya dengan shalat dalam hal bersuci.
- Mulai dari Hajar Aswad. Jika bisa menyentuh dan menciumnya, lakukan. Jika tidak mampu karena padat, cukup menghadap ke arahnya dan mengangkat tangan kanan sambil mengucapkan “Bismillahi Allahu Akbar”.
- Berjalan mengelilingi Ka’bah berlawanan arah jarum jam (Ka’bah di sebelah kiri Anda).
- Pada 3 putaran pertama, jamaah pria disunnahkan berjalan cepat (raml). Empat putaran sisanya berjalan biasa.
- Setiap melewati Rukun Yamani (pojok sebelum Hajar Aswad), usahakan menyentuhnya. Jika tidak bisa, lanjutkan berjalan tanpa mengangkat tangan.
- Antara Rukun Yamani dan Hajar Aswad, baca doa: “Rabbana atina fid-dunya hasanah wa fil-akhirati hasanah wa qina ‘adzaban-nar”.
- Setelah 7 putaran selesai, shalat sunnah 2 rakaat di belakang Maqam Ibrahim (jika memungkinkan, atau di mana saja dalam Masjidil Haram).
Tips: Selama thawaf, Anda bebas berdoa dengan doa apa saja. Tidak ada doa khusus per putaran. Manfaatkan momen ini untuk berdoa dengan sepenuh hati. Hindari menyakiti jamaah lain saat berusaha menyentuh Hajar Aswad.
3. Sa’i: Berjalan antara Shafa dan Marwah
Sa’i adalah rukun ketiga umroh. Jamaah berjalan dari bukit Shafa ke bukit Marwah dan sebaliknya sebanyak 7 kali perjalanan (Shafa ke Marwah dihitung 1 kali, Marwah ke Shafa dihitung 1 kali).
Tata cara sa’i:
- Naik ke bukit Shafa, menghadap Ka’bah, lalu baca: “Innash-Shafa wal-Marwata min sya’a’irillah” (Sesungguhnya Shafa dan Marwah termasuk syiar-syiar Allah).
- Angkat kedua tangan dan berdoa menghadap Ka’bah. Berdoa bebas sesuai keinginan.
- Berjalan menuju Marwah. Saat melewati area yang ditandai lampu hijau, jamaah pria disunnahkan berlari-lari kecil.
- Sampai di Marwah, naik dan menghadap Ka’bah, berdoa kembali. Ini dihitung perjalanan pertama.
- Lanjutkan bolak-balik hingga perjalanan ke-7 yang berakhir di Marwah.
- Selama sa’i, perbanyak dzikir dan doa.
Tips: Sa’i tidak disyaratkan harus dalam keadaan suci (berwudhu), tapi lebih utama jika berwudhu. Gunakan lantai atas jika lantai bawah terlalu padat. Bawa botol minum karena jarak sa’i cukup panjang.
4. Tahallul: Mencukur atau Memotong Rambut
Tahallul adalah rukun terakhir umroh yang menandakan selesainya ibadah dan terlepasnya semua larangan ihram.
Untuk jamaah pria:
- Disunnahkan mencukur habis seluruh rambut (halq) karena pahalanya lebih besar.
- Boleh juga memendekkan rambut (taqshir) minimal sepanjang ujung jari (sekitar 3 cm).
Untuk jamaah wanita:
- Cukup memotong ujung rambut sepanjang satu ruas jari (sekitar 1-2 cm).
- Wanita tidak dianjurkan mencukur habis rambutnya.
Setelah tahallul, semua larangan ihram sudah terangkat. Anda bisa kembali memakai pakaian biasa, memakai wewangian, dan melakukan aktivitas normal. Alhamdulillah, umroh Anda telah selesai!
Ringkasan Urutan Tata Cara Umroh
Umrah 9 Hari
- Maret 2026
- Penerbangan Langsung
- Hotel Bintang 4
- Muthawif Berpengalaman
- Termasuk Visa
Umrah Ramadan
- Februari 2026
- Penerbangan Langsung
- Hotel Bintang 4
- Muthawif Berpengalaman
- Termasuk Visa
